As vitaminas a

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A vitaminas são essenciais para manter o funcionamento do seu organismo veja agora quais vitaminas cuidam da saúde óssea, imunidade e muito mais. Veja por que as vitaminas são tão importantes para o nosso organismo e o que a falta delas pode ocasionar. As vitaminas são compostos orgânicos presentes nos alimentos e essenciais para o funcionamento normal do metabolismo atuam na transformação de energia, mesmo que. Conheça as principais vitaminas, sua importância para o corpo e, principalmente, quais os alimentos corretos para prevenir ou tratar carência de vitaminas. As vitaminas são substâncias fundamentais para o bom funcionamento do nosso organismo agem principalmente como reguladores de outras substâncias podem ser. As vitaminas são compostos orgânicos, presentes nos alimentos, essenciais para o funcionamento normal do metabolismo essas substâncias podem ser classificadas.

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  • Conheça os tipos de vitaminas, os sintomas das deficiências e excessos, as principais funções e benefícios das vitaminas.
  • O que são, funções das vitaminas, tipos de vitaminas, vitaminas das frutas, vitaminas hidrossolúveis lipossolúveis, importância, vitamina c e outras.
  • Vitaminas b alimentos ricos em vitamina b12 ou cobalamina, tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantotênico, piridoxina, biotina e ácido fólico.

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